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疾病常识
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散光该怎么护理呢?
作者:    人气:2805    时间:2013-12-16 13:44:38

    据了解,散光是屈光不正的一种,与角膜的弧度有关。散光对患者日常的学习、工作、生活对造成了莫大的影响。为有效缓解散光造成的威胁,如何护理散光就成为了人们热切关注的问题。

  专家称,散光的护理措施具体可分为以下几点进行叙述:
  1、留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。
  2、毎年定期眼部检查1-2次。
  3、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。
  4、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
  5、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。
  6、不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书。
  7、选择读物时字体要清晰,不可太小。
  8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
  9、连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。

(信息来源:中国人民解放军第二炮兵总医院)
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