儿童远视眼应要引起家长的注意,因为如果不及时接受治疗,就会引发弱视的出现。那么,在日常生活学习中药如何预防远视眼呢?
如何预防儿童远视眼
1、改掉不良用眼习惯,不要躺着看书,不要走路和在开动的车厢内看书,不要在强烈的阳光下或暗弱的光线下看书。
2、桌面上的照明,光线最好应从左侧或左前侧射来,写字时不要使手的阴影遮住光线。
3、要做到读书写字姿势端正,保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离笔尖一寸,连续写字看书,45分钟要休息片刻(10-15分钟)或向远处眺望,使睫状肌得到休息。
4、日常饮食中注意选择健眼食物,以保证眼睛的营养供给,像多吃些含胡萝卜素的食物,如:胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等。但切忌儿童应少吃那些加重近视的食物,特别是糖果,高碳水化合物的食物。
儿童远视眼的表现症状
1、远视患者使用过多的调节必然伴随过多的集合,因而产生调节性内斜视,远视度数较高的一眼呈内斜位。
2、眼球各部分较小,晶状体大小基本正常,前房浅。高度远视眼眼球小。视乳头较小、色红、边缘不清、稍隆起,类似视乳头炎或水肿,但矫正视力正常或与以往相比无变化,视野无改变,长期观察眼底情况无变化,称为假性视乳头炎。
3、视患者常伴有慢性结膜炎、睑缘炎或睑腺炎。
4、视力远视患者为了获得清晰物像,不论看远或看近都需要运用调节,而调节力的强弱与年龄和健康状况相关。
5、视力疲劳视力疲劳是远视患者的主要自觉症状,表现为视物模糊,眼球、眼眶和眉弓部胀痛,甚至恶心呕吐,尤其阅读或近距离工作更为明显,稍事休息症状减轻或消失。
远视眼易引发的并发症
1、斜视:儿童中等程度远视常常是形成内斜视的祸根。据统计,儿童内斜视中约有75%是由远视眼引起的。正常眼睛注视近处目标时,除需要动用眼球屈光系统的调节以增强眼的屈光力,为保证双眼对准注视目标,双眼还需要内转,称为集合。而远视患者为了获得清晰物像,无论看远看近,都需要使用调节。过多的调节必然伴随过多的集合而诱发眼球内斜视,即俗称的“斗鸡眼”。内斜视不仅进一步影响视力,而且由于会破坏双眼单视功能及影响外观等,继而会影响孩子的自信心,产生心理方面的问题。
2、弱视:在日常生活中,患者不能看到清晰的物像,视网膜上没有清晰物像的刺激,视觉系统不能得到正常的发育,便形成弱视。一般情况下,这些患者的远视都是与生俱来的。他们在胚胎期,眼球的开头没有发育到正常的水平,其前后径比同龄的正常孩子小一些,屈光能力不足。这种弱视称为屈光不正性弱视,他们两只眼屈光不正的度数相同或基本相同,两只眼的视力基本相等。远视儿童导致弱视出现的主要原因就是治疗不及时或不坚持戴镜。
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